Kiwi

Kiwi

Bomba pełna witamin i minerałów

Jeden owoc pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Witamina C jest naturalnym przeciwutleniaczem, opóźnia procesy starzenia, oczyszcza organizm z substancji toksycznych, jest niezbędna w przyswajaniu żelaza, chroni przed chorobami układu krążenia, wzmacnia odporność organizmu.

Kiwi zawiera wiele składników mineralnych:

  • potas - oczyszcza organizm z toksyn, obniża ciśnienie krwi;
  • sód - utrzymuje równowagę kwasowo – zasadową;
  • wapń - budulec kości, zapewnia odpowiednią krzepliwość krwi;
  • fosfor -  pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej;
  • magnez - stabilizuje funkcje układu nerwowego i usprawnia pracę szarych komórek;
  • żelazo - wspomaga procesy krwiotwórcze;
  • cynk  - poprawia stan skóry, włosów, paznokci;
  • miedź -  niezbędna w tworzeniu czerwonych krwinek;
  • mangan - konieczny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego;
  • selen - składnik 20 enzymów, konieczny do prawidłowej pracy tarczycy.

Zdrowe odchudzanie

Dzięki zawartości błonnika, niskiej kaloryczności i bogactwu minerałów, kiwi jest sprzymierzeńcem w odchudzaniu. Pestki kiwi zawierają dużo kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, usprawniają pracę jelit i przyspieszają metabolizm.

Lepszy wzrok

Kiwi to doskonałe źródło luteiny oraz zeaksantyny, związków występujących w ludzkim oku. Chronią one przez rozwojem zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej.
 
 
« powrót
 

2015 Sokołyk, Wszelkie prawa zastrzeżone

Sokołyk sp. z o.o. sp.k.ul. Mikołaja Konstantego Ciurlionisa 5,05-270 MarkiE-mail: biuro@sokolyk.plTel.: 570 002 135